Netikėk niekuo, ką galvoji

„Netikėk niekuo, ką galvoji“ – trumpa (112 p.) Joseph Nguyen knyga apie minčių ir kančios santykį. Autorius rašo apie nerimą, vidinę ramybę ir tai, kodėl, jo teigimu, kančią sukelia ne pačios mintys, o mąstymas apie jas. Leidėjų duomenimis, knyga išversta į daugiau nei 30 kalbų.

Knygoje nagrinėjama emocinių kančių priežastis, neigiamų minčių įtaka, ramybė dabartyje nepaisant aplinkybių ir uždaras minčių ratas; aptariamas nežinomybės priėmimas, intuicija ir mąstymo ribos. Tekstas trumpas, tinka skaityti dalimis ir grįžti prie atskirų temų. Lietuviškas leidimas – 2023 m.

Kam ši knyga

• Tinka, jei per daug galvojate, nerimaujate ar nepasitikite savimi.
• Tinka, jei dažnai įstringate pasikartojančiose mintyse.
• Tinka, jei ieškote trumpos saviugdos knygos apie nerimą, dabartį ir vidinę ramybę.
• Netinka, jei ieškote išsamaus psichologijos vadovo su pratimais – tai trumpa, asmeniška knyga.

Perkate tiesiai iš leidėjo: naujas leidyklos „Laimės laikas“ tiražas iš mūsų sandėlio.